Self-defense et la protection personnelle

Self-defense et la protection personnelle

Lorsqu’on parle d’arts martiaux, la self-defense est une préoccupation importante de nombreux pratiquants. Quand ils découvrent le systema, ils sont parfois surpris, voir déçus parfois, du peu « d’efficacité martiale  » qu’ils pensent avoir. Du coup, ils s’imaginent...
L’hiver est fini, compte-rendu et annonces

L’hiver est fini, compte-rendu et annonces

L’hiver est terminé… Mais il a fait des dégâts! Les effectifs comme tous les ans se sont resserrés, la volonté a fait défaut. Félicitations à ceux qui n’ont rien lâcher, cela veut dire que la pratique commence à vous changer. En effet, la structure...