Livres et ressources · Protection personnelle
↗Review : La self-défense par ACDS-NDS
Article faisant la revue du livre produit par l'ACDS-NDS, "la self-défense". Ce livre fait partie des rares écrits en français sur la sécurité personnelle.
L’Observatoire des arts martiaux
Les archives
martiales.
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↗Muay thai la boxe thailandaise authentique par Pitsaporn Prayukvong
Revue du livre Muay thai- La boxe thailandaise Authentique par Pitsaporn Prayukvong aux Editions Budo. Un livre référence sur la boxe thailandaise!
Boxe · Livres et ressources
↗La Boxe Educative- P. Cougoulic, S. Raynaud, B Cougoulic
La Boxe Educative, une review de ce livre sur une méthodologie pour l'enseignement de la Boxe mais applicable aux arts martiaux en général!
Jeet Kune Do · Livres et ressources
↗Tao of Jeet Kune Do de Bruce Lee
Revue du livre indispensable à avoir pour tout pratiquant d'art martiaux: Tao of Jeet Kune Do de Bruce Lee, le précurseur des arts martiaux modernes.
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↗La Méthode HOP
Billet de présentation de la méthode HOP pour Harmonisation et Optimisation Posturale. une méthode de bien-être et de prévention de la structure corporelle.
Livres et ressources · Systema
↗Respiration et cognition: le rythme respiratoire influe sur nos performances
Comment il a été montré que la respiration influe sur la cognition et les émotions en fonction de son execution et du rythme respiratoire.
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↗Voici la technique ultime qui vous transformera en Ninja en seulement 3 jours!
Aujourd’hui, je souhaitais faire un petit billet sur un phénomène bien connu dans les arts martiaux, la recherche de la technique ultime. Ou sa variante,…
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↗10 exercices pour pratiquer seul
Une proposition de 10 exercices à faire régulièrement pour s'entraîner quand on est seul chez soi ou à l'extérieur!
Jiujitsu bresilien · Protection personnelle
↗Galvao vs Gracie au Metamoris: la rencontre de différentes visions de l’art martial
Le 14 octobre 2012 se tenait le premier Metamoris, un évènement de jiujitsu brésilien consistant en une série de superfight de 20 minutes sans comptage…
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↗CR : Stage de Vladimir Vasiliev à Saint-Raphael : Power on the move
Un stage avec Vladimir Vasiliev est toujours un évènement. En effet, c’est l’occasion unique pour certains de rencontrer près de chez eux l’homme qui a…