L’Observatoire des arts martiaux
J’ai toujours apprécié l’Aikido. Le style, les principes et la philosophie qu’il porte m’ont toujours attiré. Malheureusement, les quelques cours que j’avais essayé ou vu …
Introduction La notion d’équilibre et déséquilibre est centrale dans la pratique des arts martiaux. La recherche d’un compromis entre déplacement ou puissance et conservation de…
Bonjour à tous! Dans cet article, j’ai réalisé une interview de Patrick Lutterbach, un pratiquant de Systema allemand que j’ai rencontré à Francfort et qui…
Introduction Les lombalgies sont des douleurs localisées dans le bas du dos qu’expérimenteront les trois quarts de la population entre 20 et 90 ans, selon…
Les pop-ups instructeurs sont des personnes qui apparaissent de nulle part et créent une école; Comment les reconnaître? La réponse ici!
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vais vous parler d’une méthode de santé/ bien-être que l’on m’a fait découvrir il y a environ un an, la…
Aujourd’hui, je vais m’intéresser à la posture corporelle dans un cadre peu habituel, celui de la protection personnelle. Depuis quasiment le début de ma pratique…
Qu’est-ce que le systema? Un art martial d’origine russe, popularisé par Vladimir Vasiliev et Mikhail Ryabko en occident. Dans l’univers des arts martiaux et sur…
Bonjour à tous, aujourd’hui, un petit billet sur la différence entre un principe et une technique. Pourquoi? Parce que comprendre cette différence est nécessaire pour…
Bonjour à tous! Je vous fais suivre un article écrit par David Cam et moi-même sur la respiration en systema. Vous pouvez le retrouver…
Cours d’essai · Castanet-Tolosan · mardi à 20 h 15
Envoyez un message à Yvan pour poser vos questions et préparer votre premier cours à Castanet-Tolosan le mardi à 20 h 15.