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↗La peur alliée ou ennemie dans nos pratiques ?
La peur est au coeur de la pratique martiale. Il faut donc avoir une stratégie pour la gérer. Trois grandes stratégies peuvent être appliquées.
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↗Le rapport à la douleur dans les arts martiaux
La douleur est une composante importante de la pratique des arts martiaux et sports de combat. Pouvoir l'évaluer correctement est d'une importance capitale.
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↗Neurones miroirs, Katas et Youtube
Les neurones miroirs sont indispensables à l'apprentissage par imitation. Le développement de schémas moteurs permet de les multiplier pour mieux apprendre.
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↗Les bases du systema : trois ans avec Konstantin Komarov
Bonjour à tous, aujourd’hui, je fais ce billet pour renvoyer à un très long article que je viens de publier sur le site de…
compte-rendu · Protection personnelle
↗CR: Seminaire Protegor par Guillaume Morel
Début Avril, j’ai eu le plaisir de recevoir Guillaume Morel pour un séminaire Protegor organisé par l’ADDAM Toulouse (www.addam-31.com). J’avais contacté Guillaume pour un stage…